第22章训练(1/2)_四合院之刘光奇

爱吃海鲜虾粥的崔太妃提示您：看后求收藏（00小说网www.2hotporn.net），接着再看更方便。

开完会，光福去上学，光天也匆匆的去上班了，火车站离家有点远他还挺着急的。

二大妈单独留下了刘光奇，从五斗柜儿里拿出了一套衣服和一双黑皮鞋塞给他“老大，这是妈给你做的一套衣服，你快试试合不合身，妈看他们当干部的都这么穿，我还特意去了趟百货大楼看了一下新样式，就照着那样子做的，在百货大楼还给你找了这双皮鞋，你快去试试。”催促着说道。

虽然二大妈是他妈，但是他也做不到当着二大妈的面换衣服呀。于是边推着二大妈出门边说“妈您先出去一下我现在就换上”二大妈笑着瞪了他一眼出去了。

衣服是白色的短袖衬衫，胸前左右两边各有一个衣服兜。裤子是黑色的长裤，料子很薄。在穿上锃亮的皮鞋一切都很合适，二大妈真的很用心。

照了下镜子，对着自己笑了一下，这么英俊帅气男人的是谁呀，哈哈。把换下来的保卫制服装了起来，这得拿去办公室。有场合需要的时候还是要穿的。

出了门二大妈看着换好衣服的儿子高兴的一顿夸，刘海中看到了也跟二大妈说“他妈，赶明给我也做一套这样的衣服，这白衬衫还挺好看”。

二大妈啐他一口“啥你都想要，看儿子穿个新衣服你也想要，儿子是领导，你一天在车间埋埋汰汰的，穿你工作服就行呗”。

“让你做你就做得了，我不上班的时候穿呗”。

“行给你做，给你做”刘海中看二大妈答应他了才作罢，拉着大儿子上班去了。

刘光奇刚到办公室，王海就来了，汇报说四百米障碍跑的场地已经修好了。新官上任三把火，这四百米障碍跑场地可是他这个科长上任的第一把火。交代王海先去集合保卫科作训人员，他从空间里取出以前在部队时候穿的作训服换上，随后来到了训练场。

所有作训人员已经集合完毕，他们都看向刘光奇，刘光奇也没管他们，先看了一圈所有的障碍物安装的情况：见跨桩,壕沟，矮墙，高板跳台，云梯，独步桥，高墙，低桩网。这些障碍物都符合要求。

于是来到起点看了一下时间，迅速通过一百米跑道调整了节奏踩上三步桩，这些三步桩高低不一，跨越壕沟跳跃矮墙，高板跳台，通过独木桥，一个起跳攀上高墙的墙顶越过一道高墙，匍匐通过低桩网。。。。

熟悉了一下障碍物的跨越技巧和节奏的掌握，回到起点又看了一下时间一共用时三分钟。加快速度又跑了一遍，这次用时是一分十八秒。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

上一章上一章目录加书签下一页第22章训练(2/2)

《四合院之刘光奇》所有内容均来自互联网或网友上传，00小说网只为原作者爱吃海鲜虾粥的崔太妃的小说《四合院之刘光奇》进行宣传。欢迎各位书友支持爱吃海鲜虾粥的崔太妃并收藏《四合院之刘光奇》最新章节。

《四合院之刘光奇》相关阅读：四合院我是刘光天免费、四合院之刘家大儿子、四合院之刘家老二、四合院之刘光天的逆袭小说阅读、四合院之我娶梁拉娣、四合院之饮食男女小说免费阅读、四合院之激情燃烧的岁月、四合院之食全酒美、四合院之木匠、四合院之巨鳄人生、四合院之车门已焊死、四合院之好好活着全文阅读、四合院之刘光奇小说、四合院里的老刘、四合院之火红的年代、四合院:我是刘光天、四合院之饮食男女、四合院之秦淮茹怀了我的孩子、四合院之无限物资系统、四合院:我、四合院、我是刘光天小说、四合院之神级宗师系统、四合院之闫家老大、四合院之我是刘光天、四合院之传奇人生、四合院之仓库系统、四合院之憨媳当家、四合院之聚宝盆、四合院之饮食男女全文阅读、四合院之傻柱的潇洒人生、四合院之我的一生、四合院之傻柱的逆向人生、四合院之快活人生、四合院之从获得神级厨艺开始、四合院之全能修理系统、四合院之刘光天的逆袭小说、四合院之刘光福有点坏txt下载、四合院之刘洪昌、四合院刘洪昌、四合院之何老师、四合院之刘光天的逆袭全本免费、四合院之刘光齐、四合院之于莉擦枪、四合院之刘爱国、四合院之开局一只旅行青蛙、四合院之傻柱从军、四合院之刘光福有点坏小说最新章节、四合院重生刘光奇、四合院之刘光天的潇洒人生小说、四合院之闫解放、四合院之刘光福下乡、四合院之刘卫东、四合院之未来我自己做主、四合院之刘家老三、四合院刘芳、四合院刘光奇重生56年、四合院之随身仓库、四合院之刘海、四合院之知青返乡、四合院之齐人之福小说免费阅读、四合院之刘家老二txt、四合院之刘岚、四合院之刘家老大、四合院之刘家三兄弟、四合院之刘岚报恩、四合院刘光奇的自赎之路、四合院之刘光吉、四合院之我是刘光奇、四合院我是刘光夫、四合院之旅行青蛙骆向东、四合院之刘天启、四合院刘光奇、四合院之刘光天的逆袭全本免费、四合院卧室刘光天、四合院我是刘光天小说、四合院之带妹闯香江小说、四合院:刘光天、四合院刘广大、四合院之刘光天的逆袭笔趣阁、四合院之刘光福有点坏免费下载、四合院之谁坑我我怼谁、四合院刘天光、四合院我是刘光天免费阅读、四合院我是刘光、四合院刘光福的小说、四合院我刘光天开局、我是刘光天小说、四合院我刘光天、四合院之神级机械系统、四合院刘光奇的小说、四合院刘光奇图片、四合院重生56年、四合院刘光福小说、我是刘光天最新章节列表、四合院刘光天、四合院之我是刘光福、四合院我是刘光天、四合院之刘光奇爱吃海鲜虾粥的崔太妃、四合院之阎家老大、四合院之重生何雨柱18岁去当兵、四合院之神级改造系统、四合院之从军归来、四合院之老兵归来、四合院之曹贼的快乐你不懂、四合院之贾东旭的逆袭、四合院之特务在行动、四合院之傻柱重生归来、四合院之蛙蛙旅行、四合院之全能保安系统、四合院之颠倒重生、四合院刘光奇出场集数、四合院之每日秒杀系统、四合院之冒牌傻柱、四合院之何雨柱的别样人生高阳、四合院之旅行青蛙、情满四合院刘光奇扮演者、四合院之神奇小世界、四合院之被开除的医生、四合院刘光齐、四合院刘光福免费小说、情满四合院刘光奇、四合院刘光天的逆袭、四合院刘光奇照片、四合院刘光齐工作、小说四合院我是刘光奇、四合院之刘光天全文免费、四合院我是刘光天下载、四合院刘香云、四合院我是刘光天全文阅读、四合院我是刘光天三百零八章、我是刘光天、四合院:我是刘光、四合院之刘光、四合院之赤脚医生、重生四合院之高中生刘光奇、情满四合院刘光奇图片、四合院之刘光天、四合院之刘光福、四合院之巨鳄人生免费阅读、四合院之快意人生小说、四合院:我是刘光福小说、刘光天、开局选分家、四合院刘光天笔趣阁、四合院之我是刘光齐、四合院:我是刘光福、四合院我是刘光天笔趣阁下载、四合院之神级神偷系统、四合院之巨鳄人生笔趣阁、四合院之女儿的遗愿、四合院之三妻四妾免费小说、四合院刘光奇当兵的小说、四合院刘光奇扮演者、四合院刘光奇小说、四合院刘光奇长什么样、四合院刘光奇当医生、四合院刘光奇飞卢、四合院刘光奇转业、四合院刘光奇当兵归来小说、四合院刘光奇的现代逍遥生活、四合院之刘光奇的奋斗史、四合院之刘大少、四合院之刘家逆子、四合院之曹贼的快乐、四合院之大佬人生、四合院之刁民何雨柱、四合院之冒牌傻柱免费阅读、四合院之傻柱的奋斗岁月、

第22章训练 (第1/2页)

误入玲珑帐

漂亮宝妈靠十八般武艺教全网做人

重生之我是弄潮儿

超燃天师：天地不仁，万物为刍狗

二嫁王妃